具合悪いネタが続いてスミマセン。
みなさん、モートン病って知ってました? 足指の付け根が痛くなる病気なんですけど、 詳しくはこちらをさらっと読んでみてください。 もともとペラペラ足でアーチがないので(いわゆる扁平足) まぁ、いずれ発症するのは必然な感じもしますけど、 決定打は何と言っても3年続いた捻挫→骨折→骨折で 左足を使わなかったことで横のアーチもなくなっちゃったこと、 と思われます。(痛いのは左足) しかも、運動不足を解消すべく買ったウォーキングシューズが ピッタリ過ぎで、さらによくなかった模様。 圧迫がダメなのよね、この病気。。。○| ̄|_ 理学療法士さんに教えてもらったリハビリにプラスして、 足裏に良いという青竹踏み決行を決意! 100均で買ってきましたよー(100均ってホント何でも売ってるよね〜) 砂浜も痛くて裸足で歩けない私にとって、青竹踏みはまさに拷問ですけど これで少しでもアーチが出現するなら頑張ります(*ノД`)ノ ゆるゆる靴なら大丈夫なんだけど、下駄や草履はちょっと痛いので これ以上悪化したら着物にスニーカーってことに。。。
by sakurako_h
| 2014-12-20 23:26
| えとせとら
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