レバーとか納豆とか体に良さげなものが嫌いなんです。
納豆はどうしてもダメなので、せめてレバーを薬だと思うことにしようと、 生まれて初めて鶏レバーを買ってみました。 おっかなびっくり牛乳で血抜きして、甘辛く煮付けました。 ひとつふたつと、ちょっとずつ食べましたよー う〜ん、納豆よりはぜんぜん食べられそうだけど… 相方が好きなので3日でなくなりました。 これからは焼き鳥屋では極力レバー1串をノルマにいたします! ワタクシ、長年のデスクワークが祟って、とっても姿勢が悪いです。 腰痛持ちの上に、最近別件で新たな事実が発覚! これはちょっと真剣に取り組まんといかんな〜ってことで、 こちらは姿勢矯正グッズです。 椅子に置いてこの上に座るんです(床に置いて長座やあぐらも可)。 お試しレンタルサービスがあったので、とりあえず借りてみました。 確かに背筋が伸びて姿勢が良くなる感じ。 でも、悪い姿勢が楽になってしまっていて、良い姿勢を保つ筋力がないと思われ、 結構これはこれで疲れる。。。 隣駅にある区の小さな体育館には100円で利用できるジムがあり、 これは行かない手はないのでジム用とお散歩用にシューズを購入。 超ベテラン店員さんに足を計測してもらいましたが、 私の足は今まで見た中で5本の指に入る細さだそうです(しかも厚みもペラペラ)。 必然的に標準型では合わず、選択肢は全くなし。 お客さんにはこれしか合いません!!と…(・∀・;) よりホールド力のある中敷に変えて特殊な紐の結び方をしてもらうと、 びっくりするほどピッタリになりました。 ピッタリな靴なんて私的にはあり得ないので不思議な感じ。 基本ぶかぶか靴なので、これで歩くといつもと違う筋肉を使うみたいで疲れるけど、 めげずにガンバルどー(=゚ω゚)ノ
by sakurako_h
| 2014-11-08 23:07
| えとせとら
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